課程教育/ 主辦課程

本課上課地點確定為昌吉街1號旅店4樓

本課程為 GYROKINESIS® Level 1指導員認證系列課程第四階段:Final Certification Course(PT11313)，請再次確認清楚再報名課程!以免誤報!

若有任何問題請來信至cjk199505@gmail.com徐秘書

報名課程的FAQ
*本課程需具備上過禪柔第三階段完訓者才可以報名
*本課程報名完成後皆排候補，請待秘書依序確認後，會傳送繳費通知的連結給符合參訓學員的E-mail信箱，繳費完成後系統會幫已繳費的學員自動列為正取

課程簡介:

GYROKINESIS^®是一套只需要一張椅子，就可活化身體每個細胞與鍛鍊心肺功能的運動!!! GYROKINESIS^®是一套強調由內在核心的力量，連結到外在脊椎與四肢調性，流暢動作轉換與呼吸刺激著身體不同的能量中樞達到自我神經放鬆 (self-nerve gliding/stretching)與自我關節鬆動(self-mobilisation with movement)，同時鍛鍊與伸展不同的肌筋膜與身體筋絡(Stimulate different myofascial lines/ muscle sling systems)。

發明者Juliu Horvath曾受到脊椎與週邊關節等多處傷害，飽受慢性病痛之折磨，Juliu認為「傷於動作、治於動作」，因此花了多年自我探索研究身體動作，研發出此套有系統的脊椎與週邊關節療癒動作，整理其獨特的動作原則，使得GYROKINESIS^®同時間俱備瑜珈、舞蹈、體操、游泳以及太極拳的功效，將核心的鍛鍊與身體經絡的平衡鍛鍊推展到另外一種層次。

 GYROKINESIS^®是由脊椎的7種平面動作；包括前彎/後仰/向左側彎/向右側彎/向左旋轉/向右旋轉/360度繞圈旋轉以及搭配週邊關節鬆動術。流暢的運轉是GYROKINESIS^®的特色之一，身體不會停留在某個姿勢太久，非常適合無法久坐、久站、或久躺的患者執行。此運動從一系列自我按摩與簡單的呼吸方式開始，Juliu稱之為「感官甦醒(Awakening of the Senses)」，接著透過椅子上一系列的脊椎與關節動作，讓脊椎與骨盆的力量整合在一起．這些動作除了可以伸展與鍛鍊脊椎，搭配自我徒手關節鬆動與身體運轉，達到放鬆髖、膝、後大腿與股四頭肌肉群，而每個動作之間不同的呼吸節奏與方式，則同步激活神經系統，能量系統以及提升血液循環，改善代謝供氧量。進階的GYROKINESIS^®訓練更提供了一系列的耐力訓練，讓身體準備挑戰更艱辛的活動。無論從基礎到進階的GYROKINESIS^®運動，不論是坐姿、四足跪姿、躺姿、俯臥姿與站姿下的練習，目標都是在創建身體在日常生活活動更加無負擔、有活動空間感、輕盈且集中。

國際GYROKINESIS® LEVEL 1認證系統分為四個訓練階段，本梯次課程系列安排如下

時間：

地點：昌吉街1號記憶旅店四樓 (暫定)

繼續教育積分點數：

• Level 1 Apprentice Review Course 課程：專業21.6點
• Level 1 Final Certification Course課程: 專業21.6點

人數限制：根據總部規定，額滿為止

自我準備物品: 瑜珈墊、兩條大浴巾、水瓶、替換衣物或是外套保暖
費用： 所有課程均需繳交行政費用+課程費用，行政費用繳給學會，課程費用於上課第一天直接繳交給老師*^備註

本次課程不得使用教育抵用卷，費用不包括午餐

*^備註於開課前40個工作日前取消者，扣除刷卡手續費後，還可退款80%；於開課前30個工作日前取消者，扣除刷卡手續費後，還可退款70%；於開課前30個工作日內取消者，恕不退款。

此退費標準請報名者務必先確認後再報名。已繳費者即表示願意遵守本規定，接受本簡章文字之契約規範。

GYROTONIC® and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission 

(首次報名課程者請先至首頁申請帳號完成後，再登入去報名課程) 

新申請加入學會者注意事項：
1.新申請加入學會者，需待審核確認通過後，始為有效會員，報名課程才享有會員價。
2.因須審核會籍(原則上1週內會完成，不含假日)而尚未審核通過者，系統仍然會以非會員價計算。

會員會費繳交將屆期或已逾期者注意事項:

1.只要會費屆期未繳，則無法在課程之會員開放報名日享有會員價，敬請在課程之會員開放報名日前，完成線上補繳年會費。
2.如會費屆期未繳已逾期多年欲採用重新入會2500元做繳納再次入會者，請注意，重新入會仍然需要1週工作日(不含假日)時間審核會籍。

其餘請詳閱簡章說明