2023-10-10 16:02:22
(PT11312)2024國際GYROKINESIS® Level 1指導員認證系列課程-第三階段:Apprentice Review Course
課程代碼 | : | PT11312 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
上課時間 | : | 113年03月02~04日 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
上課地點 | : | 昌吉街1號旅店4樓 (暫定) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
主辦單位 | : | 社團法人臺灣物理治療學會 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程簡介 | : | 本課程為 GYROKINESIS® Level 1指導員認證系列課程第三階段:Apprentice Review Course(PT11312),請再次確認清楚再報名課程!以免誤報! 報名課程的FAQ
課程簡介: GYROKINESIS®是一套只需要一張椅子,就可活化身體每個細胞與鍛鍊心肺功能的運動!!! GYROKINESIS®是一套強調由內在核心的力量,連結到外在脊椎與四肢調性,流暢動作轉換與呼吸刺激著身體不同的能量中樞達到自我神經放鬆 (self-nerve gliding/stretching)與自我關節鬆動(self-mobilisation with movement),同時鍛鍊與伸展不同的肌筋膜與身體筋絡(Stimulate different myofascial lines/ muscle sling systems)。 發明者Juliu Horvath曾受到脊椎與週邊關節等多處傷害,飽受慢性病痛之折磨,Juliu認為「傷於動作、治於動作」,因此花了多年自我探索研究身體動作,研發出此套有系統的脊椎與週邊關節療癒動作,整理其獨特的動作原則,使得GYROKINESIS®同時間俱備瑜珈、舞蹈、體操、游泳以及太極拳的功效,將核心的鍛鍊與身體經絡的平衡鍛鍊推展到另外一種層次。
GYROKINESIS®是由脊椎的7種平面動作;包括前彎/後仰/向左側彎/向右側彎/向左旋轉/向右旋轉/360度繞圈旋轉以及搭配週邊關節鬆動術。流暢的運轉是GYROKINESIS®的特色之一,身體不會停留在某個姿勢太久,非常適合無法久坐、久站、或久躺的患者執行。此運動從一系列自我按摩與簡單的呼吸方式開始,Juliu稱之為「感官甦醒(Awakening of the Senses)」,接著透過椅子上一系列的脊椎與關節動作,讓脊椎與骨盆的力量整合在一起.這些動作除了可以伸展與鍛鍊脊椎,搭配自我徒手關節鬆動與身體運轉,達到放鬆髖、膝、後大腿與股四頭肌肉群,而每個動作之間不同的呼吸節奏與方式,則同步激活神經系統,能量系統以及提升血液循環,改善代謝供氧量。進階的GYROKINESIS®訓練更提供了一系列的耐力訓練,讓身體準備挑戰更艱辛的活動。無論從基礎到進階的GYROKINESIS®運動,不論是坐姿、四足跪姿、躺姿、俯臥姿與站姿下的練習,目標都是在創建身體在日常生活活動更加無負擔、有活動空間感、輕盈且集中。 國際GYROKINESIS® LEVEL 1認證系統分為四個訓練階段,本梯次課程系列安排如下
地點:昌吉街1號記憶旅店四樓 (暫定)
自我準備物品: 瑜珈墊、兩條大浴巾、水瓶、替換衣物或是外套保暖
本次課程不得使用教育抵用卷,費用不包括午餐 *備註於開課前40個工作日前取消者,扣除刷卡手續費後,還可退款80%;於開課前30個工作日前取消者,扣除刷卡手續費後,還可退款70%;於開課前30個工作日內取消者,恕不退款。 此退費標準請報名者務必先確認後再報名。已繳費者即表示願意遵守本規定,接受本簡章文字之契約規範。 GYROTONIC® and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission
(首次報名課程者請先至首頁申請帳號完成後,再登入去報名課程) 新申請加入學會者注意事項: 會員會費繳交將屆期或已逾期者注意事項: 1.只要會費屆期未繳,則無法在課程之會員開放報名日享有會員價,敬請在課程之會員開放報名日前,完成線上補繳年會費。 其餘請詳閱簡章說明 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
報名時間 | : | 會員時段: 2023-10-12 08:58:43 ~ 2024-02-15 00:00:00 全體時段: 2023-10-12 08:58:45 ~ 2024-02-15 00:00:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
積分點數 | : | 專業21.6點申請中 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
早鳥時段 | : | 2023-10-12 08:59:14 ~ 2023-12-10 23:59:59 會員早鳥價: NT$7000 原價早鳥價: NT$8000 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
課程定價 | : | 會員優惠價: 原價: NT$9000 早鳥優惠生效中: NT$7000 原價: 原價: NT$10000 早鳥優惠生效中: NT$8000 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
報名資格 | : | 會員及非會員 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
附檔 | : | ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
備註 | 報名課程的FAQ *本課程需具備上過第二階段:Foundation完訓者才可以報名 *本課程報名完成後皆排候補,請待秘書依序確認後,會傳送繳費通知的連結給符合參訓學員的E-mail信箱,繳費完成後系統會幫已繳費的學員自動列為正取 *本課程均需繳交行政費用+課程費用,行政費用繳給學會,課程費用(請準備525元美金)於上課第一天直接繳交給老師 *人數限制:根據總部規定,額滿為止,本課程若報名額滿,可排候補。 本課程為 GYROKINESIS® Level 1指導員認證系列課程第三階段:Apprentice Review Course(PT11312),請再次確認清楚再報名課程!以免誤報! | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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