課程教育/ 主辦課程

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若有任何問題請來信至cjk199505@gmail.com徐秘書

本課程為GYROKINESIS® Pre-Training B 班(PT11217B)，請再次確認清楚再報名課程!以免誤報!

課程簡介:

GYROKINESIS® 是一套只需要一張椅子，就可活化身體每個細胞與鍛鍊心肺功能的運動!!! GYROKINESIS®是一套強調由內在核心的力量，連結到外在脊椎與四肢調性，流暢動作轉換與呼吸刺激著身體不同的能量中樞達到自我神經放鬆 (self-nerve gliding/stretching)與自我關節鬆動(self-mobilisation with movement)，同時鍛鍊與伸展不同的肌筋膜與身體筋絡(Stimulate different myofascial lines/ muscle sling systems)。

發明者Juliu Horvath曾受到脊椎與週邊關節等多處傷害，飽受慢性病痛之折磨，Juliu認為「傷於動作、治於動作」，因此花了多年自我探索研究身體動作，研發出此套有系統的脊椎與週邊關節療癒動作，整理其獨特的動作原則，使得GYROKINESIS®同時間俱備瑜珈、舞蹈、體操、游泳以及太極拳的功效，將核心的鍛鍊與身體經絡的平衡鍛鍊推展到另外一種層次。

GYROKINESIS®是由脊椎的7種平面動作；包括前彎/後仰/向左側彎/向右側彎/向左旋轉/向右旋轉/360度繞圈旋轉以及搭配週邊關節鬆動術。流暢的運轉是GYROKINESIS®的特色之一，身體不會停留在某個姿勢太久，非常適合無法久坐、久站、或久躺的患者執行。此運動從一系列自我按摩與簡單的呼吸方式開始，Juliu稱之為「感官甦醒(Awakening of the Senses)」，接著透過椅子上一系列的脊椎與關節動作，讓脊椎與骨盆的力量整合在一起．這些動作除了可以伸展與鍛鍊脊椎，搭配自我徒手關節鬆動與身體運轉，達到放鬆髖、膝、後大腿與股四頭肌肉群，而每個動作之間不同的呼吸節奏與方式，則同步激活神經系統，能量系統以及提升血液循環，改善代謝供氧量。進階的GYROKINESIS®訓練更提供了一系列的耐力訓練，讓身體準備挑戰更艱辛的活動。無論從基礎到進階的GYROKINESIS®，運動於坐姿、躺姿以及站姿下做練習，讓身體更加功能性地活動起來，使身體在日常生活活動更加無負擔。

2010年由張德裕物理治療師引進台灣物理治療學會之今已有10多年，市面上越來越多物理治療師、彼拉提斯老師、瑜珈老師紛紛投入脊椎螺旋運動的教學行列，脊椎螺旋運動可以讓物理治療師未來以低成本的方式開發私人教學、小型團體班甚至是大型團體班教學業務，從傷害預防、健康促進、居家運動、筋膜適能訓練、內在能量平衡、自我內臟筋膜調整等皆可全面應用，歡迎各位動作專家們一起投入這片藍海市場。

國際GYROKINESIS® LEVEL 1認證系統分為四個訓練階段，本梯次課程系列安排如下

*A、B兩班不能互相補課，請學員務必選擇最適合自己的培訓日期的班級

時間：

地點：昌吉街1號記憶旅店四樓 (暫定)

繼續教育積分點數：專業43.2點

人數限制：根據總部規定，額滿為止

費用： 所有課程均需繳交行政費用+課程費用，行政費用繳給學會，課程費用於上課第一天直接繳交給老師*^備註

本次課程不得使用教育抵用卷，費用不包括午餐

*^備註於開課前40個工作日前取消者，扣除刷卡手續費後，還可退款80%；於開課前30個工作日前取消者，扣除刷卡手續費後，還可退款70%；於開課前30個工作日內取消者，恕不退款。

此退費標準請報名者務必先確認後再報名。已繳費者即表示願意遵守本規定，接受本簡章文字之契約規範。

GYROTONIC® and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission 

(首次報名課程者請先至首頁申請帳號完成後，再登入去報名課程) 

新申請加入學會者注意事項：
1.新申請加入學會者，需待審核確認通過後，始為有效會員，報名課程才享有會員價。
2.因須審核會籍(原則上1週內會完成，不含假日)而尚未審核通過者，系統仍然會以非會員價計算。

會員會費繳交將屆期或已逾期者注意事項:

1.只要會費屆期未繳，則無法在課程之會員開放報名日享有會員價，敬請在課程之會員開放報名日前，完成線上補繳年會費。
2.如會費屆期未繳已逾期多年欲採用重新入會2500元做繳納再次入會者，請注意，重新入會仍然需要1週工作日(不含假日)時間審核會籍。

其餘請詳閱簡章說明